laurieslife- Журнал, 18 ноя 13

Параметры Пользователя laurieslife | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2013

79,8 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2013:

1542 ккал

Жир: 53,38г | Белк: 127,93г | Углев: 139,47г. Завтрак: Blueberries, Food For Life Baking Company Brown Rice Tortillas. Обед: Pork Shoulder Roasts or Steaks (Boston Blade), Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond. Ужин: Sweet Potato, Broccoli, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Shoulder (Whole, Lean Only). подробнее ...

2154 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laurieslife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laurieslife- Журнал, 18 ноя 13

Оставить свой Комментарий

laurieslife-Изменение Веса