erikasantosouza2- Журнал, 25 фев 21

Параметры Пользователя erikasantosouza2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Conseguindo emagrecer comendo de tudo e com muito exercício

59,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2021:

1333 ккал

Жир: 49,41г | Белк: 35,16г | Углев: 187,97г. Завтрак: Açúcar, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Bauducco Torrada Multigrãos. Обед: Chokito Chokito (21g), Nestlé Prestígio, Arroz Branco (Cozido), Tutu de Feijão, Salada Vinagrete. Ужин: Nestlé Bombom Negresco, Nestlé Bombom Charge (21g). Перекус/Другое: Açúcar, Itambé Leite Integral Ferro, Nestlé Farinha Láctea, Nestlé Bombom Lollo. подробнее ...

356 ккал

Упражнение: Desafio Chloe Ting - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

parabéns!!!

25 фев 21 написано членом: TainaPiva


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

erikasantosouza2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

erikasantosouza2- Журнал, 25 фев 21

Оставить свой Комментарий

erikasantosouza2-Изменение Веса