_bec_ca- Журнал, 25 фев 21

Параметры Пользователя _bec_ca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2021

77,6 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2021:

1294 ккал

Жир: 41,94г | Белк: 83,48г | Углев: 145,25г. Завтрак: Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Chicken Fajitas, Coffee with Cream and Sugar, Franz 100% Stone Ground Whole Wheat Bread. Ужин: Limeade (Frozen Concentrate, with Water) , Bertolli Olive Oil, Birds Eye Ultimate Petite Mixed Vegetables, Chicken Fajitas. Перекус/Другое: Daisy Sour Cream, Mi Ranchito Blue Corn Tortilla Chips, Private Selection Praline Pecans. подробнее ...

1962 ккал

Упражнение: recumbent exercise bike - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_bec_ca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_bec_ca- Журнал, 25 фев 21

Оставить свой Комментарий

_bec_ca-Изменение Веса