MrCalifornia- Журнал, 25 фев 21

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2021

106,1 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2021:

3069 ккал

Жир: 92,68г | Белк: 217,62г | Углев: 300,57г. Завтрак: Chicken or Turkey and Rice (Mixture), Turkey Meatballs, Jam Preserves, Peanut Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Powerseed Bread. Обед: Fresh & Easy Chicken Tikka Masala, Trader Joe's Artisan Bread Ciabatta Rolls, Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar, Owyn Elite Pro Protein Drink Chocolate. Ужин: Martha & Marley Spoon Ethiopian Doro Wat Chicken Stew, Red Table Wine, Athletic Greens Ultimate Daily. Перекус/Другое: Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins. подробнее ...

5083 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час и 31 минуты, Google Fit - 22 часа и 29 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop. Excellent progress! Let's go! #stillgrindtime #stayhungry

25 фев 21 написано членом: jimmiepop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 25 фев 21

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса