Tatiane Alcantara- Журнал, 25 фев 21

Параметры Пользователя Tatiane Alcantara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2021

93 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2021:

1409 ккал

Жир: 51,24г | Белк: 77,88г | Углев: 159,46г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Sanduíche de Presunto com Manteiga. Обед: Guaravita Guaravita, Sanduíche de Presunto e Queijo. Ужин: Quero Feijão Carioca , Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada de Folhas. Перекус/Другое: Sorvetes de Morango, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Ovo Frito. подробнее ...

2851 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatiane Alcantara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatiane Alcantara- Журнал, 25 фев 21

Оставить свой Комментарий

Tatiane Alcantara-Изменение Веса