Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nic_sanfona
Журнал
25 фев 21
Nic_sanfona- Журнал, 25 фев 21
Параметры Пользователя Nic_sanfona
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2021
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2021:
1400 ккал
Жир: 67,17г | Белк: 100,97г | Углев: 100,45г.
Завтрак:
Café (Infusão), Verde Campo Cottage Lacfree, Ovo Mexido.
Обед:
Pazze Óleo de Semente de Abóbora , Avocado, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Alface, Vagem Cozida, Hortifruti Patinho Moído .
Ужин:
Friboi Carne Moída Patinho, Vagem Cozida, Sadia Pizza de Mussarela, Sadia Pizza de Calabresa.
Перекус/Другое:
Mel, Molico Leite Desnatado, Cookies fittop.
подробнее ...
2024 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nic_sanfona-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю