Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eatonkeaton
Журнал
25 фев 21
eatonkeaton- Журнал, 25 фев 21
Параметры Пользователя eatonkeaton
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2021
63,0 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2021:
1150 ккал
Жир: 17,00г | Белк: 37,00г | Углев: 215,00г.
Завтрак:
Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade, Bigelow Tea Earl Grey Tea.
Обед:
Annie Chun's Korean Sweet Chili Noodle Bowl, Annie Chun's Pad Thai Noodle Bowl, Annie Chun's Miso Soup Noodle Bowl.
Ужин:
Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade, 4C Totally Light 2 Go Red Tea Peach Antioxidant Iced Tea Mix Sticks.
подробнее ...
2082 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eatonkeaton-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю