Claudete Soaress- Журнал, 25 фев 21

Параметры Пользователя Claudete Soaress | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2021

65,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2021:

1059 ккал

Жир: 27,67г | Белк: 50,63г | Углев: 158,34г. Завтрак: Mel, Gengibre, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Обед: Quaker Farinha de Aveia, Beterraba Cozida, Repolho Refogado, Caldo de Feijão, Arroz Branco (Longo, Cozido), Bife de Carne de Vaca. Ужин: Repolho Refogado, Caldo de Feijão, Quaker Farinha de Aveia, Ovo. Перекус/Другое: Mel, Leão Chá de Camomila, Nectarinas. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Claudete Soaress-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Claudete Soaress- Журнал, 25 фев 21

Оставить свой Комментарий

Claudete Soaress-Изменение Веса