Арина,а что- Журнал, 21 мар 19

Параметры Пользователя Арина,а что | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2019

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2019:

2811 ккал

Жир: 122,64г | Белк: 95,36г | Углев: 329,60г. Завтрак: Ряженка, Alpen Gold Молочный Шоколад, Чай с Лимоном и Сахаром. Обед: Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Зеленый Чай, Бутерброд с Сыром. Ужин: Батон, Макароны с Тушенкой. Перекус/Другое: Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира). подробнее ...

1736 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Уборка - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Арина,а что-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Арина,а что- Журнал, 21 мар 19

Оставить свой Комментарий

Арина,а что-Изменение Веса