Karakurt96- Журнал, 25 фев 21

Параметры Пользователя Karakurt96 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2021

112,5 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2021:

1636 ккал

Жир: 80,44г | Белк: 111,60г | Углев: 120,68г. Завтрак: Supplementler Whey Protein , Birşah Yarım Yağlı Süt, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Tereyağı, Yumurta, Emin Pastırma, Beyaz Peynir. Обед: Starbucks Filtre Kahve (Grande), Yeşil Elma. Ужин: Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan), Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Yoğurt, Pişmiş Brüksel Lahanası. Перекус/Другое: Antep Fıstığı, Baklava. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Karakurt96-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Karakurt96- Журнал, 25 фев 21

Оставить свой Комментарий

Karakurt96-Изменение Веса