Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2021
|
51,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1904 ккал
|
Жир: 55,08г | Белк: 120,75г | Углев: 232,45г.
Завтрак: Евроопт Киви, Евроопт Яблоко , Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Грецкие Орехи, Варенье, Авокадо, Кленовый Сироп, Моя Славита Молоко 2,5%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Русский Продукт Геркулес Монастырский , Яйцо. Обед: Евроопт Яблоко , Помидоры, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Перловая Каша. Ужин: Брокколи Тушеные, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Евроопт Яблоко , Варенье, Савушкин Творог 1%, Bombbar Протеиновый Батончик, Авокадо, Маг Хлеб, Евроопт Яблоко . подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
 Комментария
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 СТАРТ СЛЕДУЮЩЕГО МАРАФОНА 1 МАРТА !!!! В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WHATSAPP 📲
✔️ПИШИ МНЕ В ДИРЕКТ
✔️Пиши в ватсап 89061310921 или пройди по ссылке в профиле
25 фев 21 написано членом: nnn1230
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
