smilejeka- Журнал, 25 фев 21

Параметры Пользователя smilejeka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Жду...🙄

67,1 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2021:

1556 ккал

Жир: 68,89г | Белк: 91,26г | Углев: 131,54г. Завтрак: Restoria Блинчики с Варёной Сгущёнкой , Вкус Вилл Кокосовая Сгущёнка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Тысяча Озер Сыр Утренний. Обед: Макфа Вермишель Отварная, ВкусВилл Зразы Картофельные с Грибами, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, ВкусВилл Овощные Хлебцы Мечта Парижанки, Капуста Тушеная. Ужин: Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Перекус/Другое: Фрутоняня Пюре из Бананов , Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, ВкусВилл Сушки Малютка Овсяные, Шоколадная Паста с Фундуком. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘

25 фев 21 написано членом: persik74


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

smilejeka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

smilejeka- Журнал, 25 фев 21

Оставить свой Комментарий

smilejeka-Изменение Веса