romymund931- Журнал, 25 фев 21

Параметры Пользователя romymund931 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😁😁😁😁💪💪💪

104,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2021:

614 ккал

Жир: 26,48г | Белк: 37,06г | Углев: 50,95г. Завтрак: Kaffee. Обед: Gut & Günstig Salat Dressing Joghurt, Patros Genießerwürfel Tomate & Basilikum, Aldi Karottensalat , Aldi Bio Sellerie-Salat, Edeka Bio Rote Beete, Schwarzbach Feinkost Würzfleisch. Ужин: Edeka Cranberry-Beeren-Mix, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Перекус/Другое: Meßmer Brennesseltee, Meßmer Brennesseltee. подробнее ...

3095 ккал

Упражнение: spazieren gehen - 39 минуты, vibrationsplatte - 30 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romymund931-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romymund931- Журнал, 25 фев 21

Оставить свой Комментарий

romymund931-Изменение Веса