Anka-piatka- Журнал, 25 фев 21

Параметры Пользователя Anka-piatka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2021

76,5 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2021:

1921 ккал

Жир: 69,24г | Белк: 159,16г | Углев: 161,33г. Завтрак: Булочные Вольчека Багет, Окей Лосось Стейк, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Обед: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Шоколада и Шоколадной Начинкой, Пюре, Окей Лосось Стейк. Ужин: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Калина Малина Хлеб Отрадный, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Фарш лайк. Перекус/Другое: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Дымов Мясные Чипсы Говядина, Калина Малина Манго в Шоколаде. подробнее ...

2715 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anka-piatka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anka-piatka- Журнал, 25 фев 21

Оставить свой Комментарий

Anka-piatka-Изменение Веса