DylanRose- Журнал, 18 ноя 13

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2013

55,1 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2013:

2002 ккал

Жир: 100,11г | Белк: 98,88г | Углев: 190,02г. Завтрак: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain Tortillas, Soy Milk, Calavo Avocado. Обед: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar. Ужин: Trader Joe's Southwestern Chicken Quesadilla, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Tomato Juice, Plain Yogurt, Walnuts, Trader Joe's Vegetable Medley, Butter. Перекус/Другое: Milk Chocolate Candies, Starbucks Caramel Frappuccino Light (Tall). подробнее ...

1746 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 18 ноя 13

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса