Jipper500- Журнал, 18 ноя 13

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2013

123,0 кг Потеряно до сих пор: 27,1 кг. Еще предстоит сделать: 67,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2013:

1140 ккал

Жир: 34,65г | Белк: 79,75г | Углев: 107,02г. Завтрак: grapefruit, ruby red, whole, nonfat dry milk (use for creamer), grapefruit, ruby red, whole. Обед: Raymundo's Fruit-N-Gel, beef tenderloin no fat, spinach and veggy mix salad. Ужин: Spiral Sliced Ham, Sweet Smiles butterscotch discs. Перекус/Другое: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Hans Freitag Noblesse Noir. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю