Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalya18011988
Журнал
25 фев 21
natalya18011988- Журнал, 25 фев 21
Параметры Пользователя natalya18011988
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2021
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2021:
1206 ккал
Жир: 38,13г | Белк: 111,66г | Углев: 108,94г.
Завтрак:
Сырники, Желтый Сладкий Перец, Fish House Мидии в Рассоле, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, Авокадо Авокадо.
Обед:
Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Ужин:
Мидии, Barilla Спагетти #5, Шпинат, Магнит Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
XXI Power Protein Bar, Мёд, Пискаревский Творог 5%.
подробнее ...
2040 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalya18011988-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю