imjinc2k- Журнал, 18 ноя 13

Параметры Пользователя imjinc2k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2013

119,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2013:

2182 ккал

Жир: 180,02г | Белк: 111,71г | Углев: 37,92г. Завтрак: imjinc2k flax bread, Spinach, Stop & Shop Real Mayonnaise, Boiled Egg, Stop & Shop Sweet Italian Sausage, Great Value Naturally Hardwood Smoked Bacon. Обед: Butter, Olive Oil, Brussels Sprouts, Broccoli, Stop & Shop butt portion smoked ham. Ужин: Sweet Leaf Liquid Stevia, Whipping Cream, Raspberries, Spinach, Kale. Перекус/Другое: Butter, Olive Oil, Skinless Chicken Breast. подробнее ...

3161 ккал

Упражнение: Bike PM - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

imjinc2k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

imjinc2k- Журнал, 18 ноя 13

Оставить свой Комментарий

imjinc2k-Изменение Веса