Янинка1988- Журнал, 25 фев 21

Параметры Пользователя Янинка1988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2021

78,8 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2021:

1302 ккал

Жир: 49,74г | Белк: 141,06г | Углев: 78,06г. Завтрак: Семга Слабосоленая, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяноблин. Обед: Японская Лапша Соба (Приготовленная), Красные Помидоры, Европа Пицца на Куриной Основе ПП. Ужин: Кальмары (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Овсяные Отруби, Сывороточный Протеин, На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Сыр Гауда, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Янинка1988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Янинка1988- Журнал, 25 фев 21

Оставить свой Комментарий

Янинка1988-Изменение Веса