Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chère-cookie
Журнал
25 фев 21
Chère-cookie- Журнал, 25 фев 21
Параметры Пользователя Chère-cookie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
уже лучше 😎
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2021:
1950 ккал
Жир: 121,68г | Белк: 112,53г | Углев: 106,91г.
Завтрак:
Сладуница Конфета Тирамиссо, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Льняная Овощная Смесь, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Хуторок Творог 9%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яичный Белок, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Перекресток Авокадо, Русское Море Икра Зернистая Лососевая.
Обед:
Оливковое Масло, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Савушкин Хуторок Творог 9%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр.
Ужин:
48 Копеек Мороженое Пломбир, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Станем Друзьями Авокадо.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Это ж хорошо😉😉😉
24 фев 21 написано членом:
Анчоус12
Дя. Чисто психологически даже. Хотя весы не всегда показатель. У меня в подписках есть Настя Горча, она за 5 месяцев на поддержке убрала всего 2 кг, но внешне - будто все 10.
25 фев 21 написано членом:
Chère-cookie
chère_cookie она в физикле была)))у зинглевского
25 фев 21 написано членом:
Анчоус12
Верной дорогой идёте,товарищ!🙋♀️ Ксю,раделяю твою радость маленьким победам😊🤗
25 фев 21 написано членом:
Sab7771
молодец! 😘
25 фев 21 написано членом:
Olga Capanji
Аня, я поняла, о чём ты. Там был жёсткий тренинг. Но это всё равно достаточно показательный пример, что цифра на весах не всегда объективный показатель.
25 фев 21 написано членом:
Chère-cookie
chère_cookie у меня фоток в весе 57 кг с момента похудения много))))и я там желе))
25 фев 21 написано членом:
Анчоус12
chère_cookie там многое закладывают по питанию и треням....катится можно определённое время впахивая
25 фев 21 написано членом:
Анчоус12
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chère-cookie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю