Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Abramovkin
Журнал
25 фев 21
Abramovkin- Журнал, 25 фев 21
Параметры Пользователя Abramovkin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2021
81 кг
Потеряно до сих пор:
30,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
81 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2021:
2650 ккал
Жир: 134,64г | Белк: 152,96г | Углев: 220,76г.
Завтрак:
Банан, Good Day Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами .
Обед:
Сладкий Картофель, Ферреро Раффаэлло, Колбаса, Хлеб Черный, Жареное Яйцо.
Ужин:
Банан, Good Day Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Хлеб Черный, Свинина.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Сгущенка, Творог 5%, Хлеб Черный, Песочное Печенье, Laime Сыр Сливочный.
подробнее ...
1973 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Abramovkin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю