Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AliceFox25
Журнал
06 сен 20
AliceFox25- Журнал, 06 сен 20
Параметры Пользователя AliceFox25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2020
70 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2020:
1454 ккал
Жир: 54,79г | Белк: 101,70г | Углев: 144,30г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Джемы и Варенья, Яйцо Всмятку, Сыр Российский.
Обед:
Красный Лук, Свекольная Ботва, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная.
Ужин:
Растительное Масло, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные).
Перекус/Другое:
Яблоко, Сливы.
подробнее ...
1705 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AliceFox25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю