Alma Belcher- Журнал, 24 фев 21

Параметры Пользователя Alma Belcher | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021

85,9 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2021:

1372 ккал

Жир: 64,23г | Белк: 69,57г | Углев: 125,80г. Завтрак: Oroweat Pan de Semillas de Sésamo y Lino, ElPozo Pechuga de Pavo, Philadelphia Philadelphia, Té (Infusión), Leche dorada. Обед: Litoral Guiso de Verduras y Patata, Ensalada Mixta, Preli Croquetas de Cocido. Ужин: Entrepinares Queso Mezcla Curado, Marpa Paleta Curada, Philadelphia Philadelphia , Oroweat Pan de Semillas de Sésamo y Lino, Mandarina. Перекус/Другое: Puleva Leche Semidesnatada, Té (Infusión). подробнее ...

2386 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alma Belcher-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alma Belcher- Журнал, 24 фев 21

Оставить свой Комментарий

Alma Belcher-Изменение Веса