Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
R.zEmfira
Журнал
24 фев 21
R.zEmfira- Журнал, 24 фев 21
Параметры Пользователя R.zEmfira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2021:
1958 ккал
Жир: 96,12г | Белк: 89,87г | Углев: 171,02г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичница (с Целым Яйцом), Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Красные Помидоры (Консервированные), Плов с Говядиной.
Ужин:
Простоквашино Кефир 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром.
Перекус/Другое:
Даниссимо Йогурт "Даниссимо Фантазия" 6,9%, Мандарины, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Эклер, Nesquik Какао на Молоке.
подробнее ...
2422 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
R.zEmfira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю