Alënkaaa- Журнал, 19 фев 21

Параметры Пользователя Alënkaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021

70,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 70,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2021:

1478 ккал

Жир: 57,17г | Белк: 75,15г | Углев: 167,33г. Завтрак: Рогачев Сгущенка, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Real Сырники Классические, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Vici Лосось Слабосоленый, Лаваш Тонкий, RIOBA Ванильный Сироп, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Valio Молоко 0%. Обед: Дымов Сырокопчёный Бекон, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Брокколи. Ужин: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская. Перекус/Другое: ВкусВилл Блинчики Цезарь, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alënkaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alënkaaa- Журнал, 19 фев 21

Оставить свой Комментарий

Alënkaaa-Изменение Веса