Morgenmuffel2- Журнал, 22 фев 21

Параметры Пользователя Morgenmuffel2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021

66,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

1569 ккал

Жир: 58,39г | Белк: 98,36г | Углев: 159,80г. Завтрак: Danone Fruchtzwerge, Kaffee, K-Classic Milch 1,5% , Weintrauben, Gurke (Geschält), Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Kräuterquark (Selbstgemacht), Golden Toast Körner Harmonie Toasties. Обед: Kräuterquark (Selbstgemacht), Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Ungesalzen, Mikrowellengegart), K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Aldi Mini Roma Rispentomaten. Ужин: Lidl Brezel, Wurstsalat (Selbstgemacht). Перекус/Другое: Kaffee, K-Classic Milch 1,5% . подробнее ...

2194 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Morgenmuffel2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Morgenmuffel2- Журнал, 22 фев 21

Оставить свой Комментарий

Morgenmuffel2-Изменение Веса