Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hebertello
Журнал
24 фев 21
hebertello- Журнал, 24 фев 21
Параметры Пользователя hebertello
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Having a calorie deficit really works. I could not have done it without this app.
88,0 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2021:
2612 ккал
Жир: 135,29г | Белк: 158,74г | Углев: 190,39г.
Завтрак:
Whole Milk, Whole Milk, Mom's Best Naturals Raisin Bran.
Обед:
HEB Wheat Submarine Rolls, Costco Rotisserie Chicken.
Ужин:
Wal-Mart Rotisserie Chicken, Blueberries , Great Value Small Curd Cottage Cheese.
Перекус/Другое:
Market Pantry Half & Half, Coca-Cola Coke Zero (20 oz), Sprouts Farmers Market Colombian Dark Chocolate 85% Cacao.
подробнее ...
3412 ккал
Упражнение:
Intersand - 53 минуты, Отдыхать - 15 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great job!
24 фев 21 написано членом:
Augusta888
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hebertello-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю