Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrCalifornia
Журнал
24 фев 21
MrCalifornia- Журнал, 24 фев 21
Параметры Пользователя MrCalifornia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021
106,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2021:
2870 ккал
Жир: 143,01г | Белк: 141,26г | Углев: 249,25г.
Завтрак:
Chocolate Chip Cookie, Publix Roast Beef Sandwich on Kaiser Roll.
Обед:
Sun Tropics Coco Rolls, Evolve Trail Mix Protein Bar, Athletic Greens Ultimate Daily.
Ужин:
Kirkland Signature Martha Stewart Chicken Slab Pies.
Перекус/Другое:
Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar.
подробнее ...
3125 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 20 минуты, Google Fit - 23 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 9,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrCalifornia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю