barbararpimentel- Журнал, 24 фев 21

Параметры Пользователя barbararpimentel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021

77 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2021:

863 ккал

Жир: 24,01г | Белк: 40,13г | Углев: 124,36г. Завтрак: Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar. Обед: Salada de Folhas, Repolho Refogado, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Suco de Maracujá. подробнее ...

2280 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

barbararpimentel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

barbararpimentel- Журнал, 24 фев 21

Оставить свой Комментарий

barbararpimentel-Изменение Веса