ColleenS713- Журнал, 24 фев 21

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021

65,1 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2021:

1375 ккал

Жир: 74,44г | Белк: 93,12г | Углев: 88,65г. Завтрак: Revly Protein Powder Vanilla, Organic Valley Organic Half & Half, Sports Research Collagen Peptides, Spectrum Chia Seeds, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Обед: Publix Green Bell Pepper, Butter , Sami's Bakery Gluten Free Millet Bread, Vine Ripe Diced Tomatoes, Simple Truth Organic Jasmine Rice, Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Ужин: Pears , Celery , Carrots , Radicchio , Garden Life Romaine Lettuce, Blue Cheese , Grape Tomatoes, Olive Oil, Chicken Wing (Skin Eaten). Перекус/Другое: Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 24 фев 21

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса