CarolineMartinho- Журнал, 24 фев 21

Параметры Пользователя CarolineMartinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021

120,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 44,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2021:

1164 ккал

Жир: 48,30г | Белк: 94,79г | Углев: 84,34г. Завтрак: Café com Açúcar, Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Secale Pão Integral Multigrãos. Обед: Filé de Frango Grelhado, Beterrabas, Cenouras, Tomates. Ужин: Almôndegas de Carne de Vaca, Tomates, Beterrabas, Cenouras. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Itambé Requeijão Cremoso Light, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pane Vita Pão Integral Multi Grãos. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CarolineMartinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CarolineMartinho- Журнал, 24 фев 21

Оставить свой Комментарий

CarolineMartinho-Изменение Веса