jimmiepop- Журнал, 24 фев 21

Параметры Пользователя jimmiepop | < Предыдущая Запись |Следующий >

SPRING CUT - DAY 24
39 Hours Fasted

Not much to report. Still working off the midpoint refeed. Super productive yesterday. Feeling comfortable in my own body again even though I still have a way to go. No melatonin last night, for the second consecutive night. Still crazy dreams, but none of the sleep paralysis, lucid dreaming type stuff. Not sure I see much difference insomnia wise. Onward.

Have a terrific day.

88,0 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 3,8 кг за Неделю

38 Сторонников Поддержка

Комментария

Onward it is.

24 фев 21 написано членом: chesgreen

A month ago you had 10+ pounds on me. Now you're about to pass me up 👍🏾

24 фев 21 написано членом: adefwebserver

Nice job!!🍀

24 фев 21 написано членом: SB 428

I’ve been through the same thing!

24 фев 21 написано членом: bridgette.p

I watched robocop (from 1987) before going to bed. Crazy dreams! 💭

24 фев 21 написано членом: davidsprincess

DP 🤣

24 фев 21 написано членом: yohoyoh

Don't forget to say your prayers and give thanks to God/etc. before bedtime.... O:-)

24 фев 21 написано членом: Slow Meta

WOOT

24 фев 21 написано членом: HCB

doing big things

24 фев 21 написано членом: mountainman2

wow. how long are you planning on fasting for? Are u just drinking water and apple cider vinegar?

24 фев 21 написано членом: christopher Bozyczko

Thanks, all. Appreciate you.

25 фев 21 написано членом: jimmiepop

@Bozy. I water fast. No acv or any other supplements unless I need electrolytes. I do permit myself unlimited cream in morning coffee and stevia, gum, diet coke, etc., but have not used much this cut. I am currently on my 6th consecutive 72, which seems to be working. Plan is to cut to 185# - 190# and somewhere south of 14‰ body fat. Then recomp. Good luck!

25 фев 21 написано членом: jimmiepop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jimmiepop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jimmiepop- Журнал, 24 фев 21

Оставить свой Комментарий

jimmiepop-Изменение Веса