Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cvillaa
Журнал
24 фев 21
cvillaa- Журнал, 24 фев 21
Параметры Пользователя cvillaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2021:
1334 ккал
Жир: 40,53г | Белк: 176,40г | Углев: 63,89г.
Завтрак:
Dolores Ensalada de Atún con Verduras, Oroweat Thins Multigrano, Whey Protein.
Обед:
Salsa Teriyaki, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Whey Protein, Alpura Alpura PRO.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Nueces Surtidas, Sabritas Chicharrón de Cerdo.
подробнее ...
2383 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cvillaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю