gleicysilva- Журнал, 24 фев 21

Параметры Пользователя gleicysilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021

86,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2021:

1057 ккал

Жир: 58,86г | Белк: 62,09г | Углев: 80,33г. Завтрак: Mamão Formosa, Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada. Обед: Suco de Melancia, Bonduelle Seleta de Legumes, Carne de Panela, Abóbora. Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Moqueca de Peixe. Перекус/Другое: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. подробнее ...

2088 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gleicysilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gleicysilva- Журнал, 24 фев 21

Оставить свой Комментарий

gleicysilva-Изменение Веса