marm0ora- Журнал, 24 фев 21

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Post super day 3 mile run 26.4 bf 25.2 bmi

66,8 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2021:

2063 ккал

Жир: 67,77г | Белк: 142,94г | Углев: 237,74г. Завтрак: RxBar Peanut Butter Chocolate, Dietz & Watson Organic Roasted Turkey Breast, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Madhava Coconut Sugar. Обед: Quaker Quakes Rice Snacks - Ranch, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Island Way Sorbet Pomegranate-Lemon Sorbet, Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Sweet potato fries, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Ужин: Meatballs by Amylu Kickin' Cranberry Chicken Meatballs, Publix Carrot Cake, StarKist Foods Tuna Creations Ranch. Перекус/Другое: Apples, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. подробнее ...

2258 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 24 фев 21

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса