Liliancarla- Журнал, 24 фев 21

Параметры Пользователя Liliancarla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021

73,1 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2021:

1438 ккал

Жир: 47,41г | Белк: 123,34г | Углев: 139,85г. Завтрак: Psyllium, Yoki Farelo de Aveia, Banana Nanica. Обед: Uvas-Passas (sem Sementes), Couve Manteiga Refogada, Perdigão Linguiça na Brasa, Qualitá Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Giants Isolate Blend Protein , Batavo Iogurte Natural Desnatado, Aurora Salame. Перекус/Другое: Maçãs Gala, Agtal Amendoim Salgadinho sem Pele, Giants Isolate Blend Protein , Kim Mini Bolo de Fubá. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liliancarla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liliancarla- Журнал, 24 фев 21

Оставить свой Комментарий

Liliancarla-Изменение Веса