Zelenka.- Журнал, 24 фев 21

Параметры Пользователя Zelenka. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021

70,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2021:

1896 ккал

Жир: 67,61г | Белк: 130,35г | Углев: 190,67г. Завтрак: Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Шпинат, Помидоры, ВкусВилл Буррата, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Обед: ВкусВилл Баба Ромовая, Шпинат, Огурец (без Кожуры), Heinz Кетчуп Томатный, Жареная Говядина (Только Постное), ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Ужин: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, VPLab Nutrition Platinum Whey, Parmalat Молоко 1,8%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zelenka.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zelenka.- Журнал, 24 фев 21

Оставить свой Комментарий

Zelenka.-Изменение Веса