taiara.- Журнал, 24 фев 21

Параметры Пользователя taiara. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021

64,1 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2021:

979 ккал

Жир: 30,50г | Белк: 57,19г | Углев: 116,16г. Завтрак: Ipanema Creme de Ricota, Wickbold Pão Multigrãos, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Chuleta Bovina, Legumes Cozidos. Ужин: Alface de Folha Verde, Legumes Cozidos, Carne Moída Refogada. Перекус/Другое: Brigadeiro, Amor Aos Pedaços Bicho de Pé, Pêra Portuguesa. подробнее ...

633 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taiara.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taiara.- Журнал, 24 фев 21

Оставить свой Комментарий

taiara.-Изменение Веса