ACA_2020- Журнал, 24 фев 21

Параметры Пользователя ACA_2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021

44,4 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2021:

2246 ккал

Жир: 65,41г | Белк: 156,89г | Углев: 253,67г. Завтрак: Tre Mulini Pizzette Margherita , Pizzetta Sfoglia, Cappuccino. Обед: Forneria Artigiana Dolcetti al Cocco, Zafferano, Palak Paneer, Peshwari Naan, Alce Nero Riso Baldo. Ужин: Salsa di Soia (Tamari), Sashimi di Tonno, Gamberi, Conad Riso Basmati. Перекус/Другое: Pizza Bianca, Danone Hipro Cioccolato, Cannella, Fage Total 0%. подробнее ...

1664 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Фитнес - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ACA_2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ACA_2020- Журнал, 24 фев 21

Оставить свой Комментарий

ACA_2020-Изменение Веса