MDW80- Журнал, 24 фев 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021

65,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2021:

1356 ккал

Жир: 47,92г | Белк: 82,16г | Углев: 146,23г. Завтрак: Koffie, Bio+ 100% Pindakaas, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Grof Volkoren Knipbrood. Обед: C1000 Katenspek, Optifit Magere Kwark Citroen, Milbona Skyr Aardbei. Ужин: Guacamole, Lidl Magere Franse Kwark, Jumbo XL Tortilla Volkoren, mexicaanse gehaktmix. Перекус/Другое: Aldi Chocolade Koekjes, Banaan, Aldi Chateau Puur Hazelnoot. подробнее ...

1770 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 24 фев 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса