Bianca @- Журнал, 24 фев 21

Параметры Пользователя Bianca @ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021

58,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2021:

1334 ккал

Жир: 25,69г | Белк: 86,81г | Углев: 204,54г. Завтрак: Suikerklontje, Melk (Halfvol), Quaker Havermout (50g). Обед: Perziken (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Boni Kropsla met Fijne Kruiden, Zapi Roze Pacific Zalm. Ужин: Colruyt Kalkoensneden, Aldi Krielaardappelen, Ajuin, Olijfolie, Spruitjes. Перекус/Другое: Koffie met Melk en Suiker, Fruittella Fruittella, Appel. подробнее ...

1960 ккал

Упражнение: Фитнес - 25 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час, Вождение - 2 часа, Спать - 13 часа и 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Уборка - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bianca @-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bianca @- Журнал, 24 фев 21

Оставить свой Комментарий

Bianca @-Изменение Веса