Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yourheart92
Журнал
24 фев 21
yourheart92- Журнал, 24 фев 21
Параметры Пользователя yourheart92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2021:
1463 ккал
Жир: 49,38г | Белк: 101,81г | Углев: 150,68г.
Завтрак:
Морковь, Куриная Грудка Вареная, Mlekovita Йогурт Греческий 10%, Болгарский Перец, Шампиньоны Жареные, Яйцо, БКК Лаваш Армянский, Селянське Молоко 3,2%.
Обед:
Помидоры, Сто Пудов Кус-Кус, Куриная Грудка Вареная.
Ужин:
Селянське Молоко 3,2%, Свиточ Шоколад Авторский , Mlekovita Йогурт Греческий 10%, Молокія Сир Кисломолочний 5%, БКК Лаваш Армянский, Селянське Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
Taciaty Паста Сиркова З Лососем Та Кропом, Зеленое Яблоко, Своя Линия Батончик "Wild Roar".
подробнее ...
204 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yourheart92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю