dlvb100- Журнал, 24 фев 21

Параметры Пользователя dlvb100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021

72,3 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2021:

1594 ккал

Жир: 49,16г | Белк: 132,74г | Углев: 151,77г. Завтрак: Творожная Запеканка, Курица Вареная. Обед: Творожная Запеканка. Ужин: Мандарины. Перекус/Другое: Ростик'c - KFC Рожок, Ростик'c - KFC Рожок, Сахар. подробнее ...

2698 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 10 минуты, Плавание (Умеренное) - 10 минуты, Тайский Бокс - 1 час и 30 минуты, Зарядка - 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlvb100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlvb100- Журнал, 24 фев 21

Оставить свой Комментарий

dlvb100-Изменение Веса