Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
darkspryte
Журнал
24 фев 21
darkspryte- Журнал, 24 фев 21
Параметры Пользователя darkspryte
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021
57 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2021:
1299 ккал
Жир: 49,01г | Белк: 83,68г | Углев: 138,56г.
Завтрак:
Meiji Low Fat Milk, Bonjour Soft Wholemeal Bread, Teriyaki Salmon, Cheese Spread, Kewpie Japanese Mayonnaise.
Обед:
Burrito Bowl.
Ужин:
Dry Roasted Almonds (without Salt Added), Lowfat Plain Yoghurt, Quaker Instant Oatmeal Original (33g).
Перекус/Другое:
Peaches, Passion Fruit.
подробнее ...
1583 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 39 минуты, Отдыхать - 15 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
darkspryte-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю