Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021
|
52,4 кг
Потеряно до сих пор: 7,6 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2266 ккал
|
Жир: 72,25г | Белк: 106,07г | Углев: 249,79г.
Завтрак: Kellogg's All Bran Probiotic, Carrefour Fibra Plus, Envia Petits Fromages Frais 0%, Noix du Brésil, Mandarine, Elle & Vire Carré Frais Bio , Avocat, Pain au Levain, Pomme. Обед: Leffe Leffe Brune, Pomme, Noix, Deluxe Huile d'avocat, Parmesan (Râpé), Saint Alby Bacon Fumé, Soignon Sainte Maure, Tomates, Olives Vertes, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Mozzarella, Panzani Pulpe Fine de Tomates, Marque Repère Pâte à Pizza. Ужин: Mandarine, Suzi Wan Sauce Soja -43% de Sel, Chou Rouge, Framboises, Rhum, Belle France Mélange Graines et Fruits, Suzi Wan Légumes à Cuisiner Chop Suey, Maïs Soufflé au Beurre Sauté dans l'Huile, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites. Перекус/Другое: Pomme. подробнее ...
|
Потеряно 4,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
fare whale-Изменение Веса
|
