mariska pinkan- Журнал, 24 фев 21

Параметры Пользователя mariska pinkan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021

53,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2021:

971 ккал

Жир: 57,42г | Белк: 58,29г | Углев: 40,61г. Завтрак: Tempe Goreng, Buah Naga, Telur Asin. Обед: KFC Dada Ayam. Ужин: Buncis, Buncis Kering Dimasak. подробнее ...

1346 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariska pinkan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariska pinkan- Журнал, 24 фев 21

Оставить свой Комментарий

mariska pinkan-Изменение Веса