iamanikeeva- Журнал, 24 фев 21

Параметры Пользователя iamanikeeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

да когда же уже)

51,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2021:

1367 ккал

Жир: 54,64г | Белк: 102,66г | Углев: 116,58г. Завтрак: Домик в деревне Кефир 1%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Лента Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Обед: Алтайский Лен Смесь Масел Омега Эликсир, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Запеканка Пп из Макарон Овощей и Фарша. Ужин: Огурцы Кислого Рассола, Простоквашино Сметана 10%, Пюре из Брокколи с Луком и Морковью, Котлеты из Тилапии с Горошком. Перекус/Другое: Семушка Кешью Сушеный, Птичье Молоко Пп, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Магнит Хурма. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iamanikeeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iamanikeeva- Журнал, 24 фев 21

Оставить свой Комментарий

iamanikeeva-Изменение Веса