Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
하오엄매
Журнал
24 фев 21
하오엄매- Журнал, 24 фев 21
Параметры Пользователя 하오엄매
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021
68 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2021:
1163 ккал
Жир: 50,71г | Белк: 41,47г | Углев: 138,04г.
Завтрак:
딸기, 커클랜드 무화과 깜빠뉴.
Обед:
계란흰자, 간장, 달래, 깨, 참기름, 배추김치, 올리브기름, 계란후라이, 김, 햇반 오곡밥.
Ужин:
배추김치, 햇반 오곡밥, 비비고 미역국.
Перекус/Другое:
매일유업 아몬드브리즈프로틴, Navitas 카카오닙스, 잼, 후디스 유기농 그릭요거트 무설탕, NOW 브라질넛, 커피.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
하오엄매-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю