alsin2025- Журнал, 24 фев 21

Параметры Пользователя alsin2025 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021

64,2 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2021:

2190 ккал

Жир: 65,34г | Белк: 48,25г | Углев: 282,56г. Завтрак: Prune Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. Обед: Garlic, White Rice (Short-Grain), Pork Luncheon Meat (Canned), Green Peas (Drained Solids, Canned), Egg (Whole), Chilli, Olive Oil . Ужин: Whiskey, Cream Soda, Roasted Salted Peanuts, Prawn Crackers, Tiger Beer Lager. Перекус/Другое: Mangos, Cheese Danish Pastry, Gold Kili Kopi-O Kosong. подробнее ...

2373 ккал

Упражнение: Покрасить - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alsin2025-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alsin2025- Журнал, 24 фев 21

Оставить свой Комментарий

alsin2025-Изменение Веса