Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BrendhaPrado
Журнал
23 фев 21
BrendhaPrado- Журнал, 23 фев 21
Параметры Пользователя BrendhaPrado
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2021
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2021:
1398 ккал
Жир: 38,82г | Белк: 131,96г | Углев: 123,54г.
Обед:
Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Heinz Ketchup, Heinz Maionese, Frimesa Apresuntado, Visconti Pão de Forma Integral, Walmart Queijo Mussarela.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BrendhaPrado-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю